ما هي اعراض وأسباب القولون العصبي 

القولون العصبي هو اضطراب شائع يؤثر على الجهاز الهضمي، ويمكن أن يكون مصدرًا للإزعاج والتوتر للأشخاص الذين يعانون منه. يعرف القولون العصبي أيضًا بالتهاب القولون، وهو حالة غير خطيرة ولكنها يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب تشوهات في نمط حياة الشخص المصاب. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أعراض القولون العصبي والأسباب المحتملة لهذا الاضطراب.

أعراض القولون العصبي:

• الآلام والتقلصات البطنية: قد تكون الألم والتقلصات من أكثر الأعراض شيوعًا للقولون العصبي. يصف البعض هذا الألم بأنه شديد ومتقطع.
• تغيرات في عادات الإخراج البرازي: من أكثر الأعراض البارزة، فالإمساك والإسهال يمكن أن يتبدلان بشكل متكرر.
• الإحساس بالانتفاخ والانتفاخ البطني: قد يشعر الشخص المصاب بالقولون العصبي بالانتفاخ والشعور بأن بطنه متورم.
• الغثيان والتقيؤ: يمكن أن تكون هذه الأعراض حاضرة لدى بعض المصابين.
• اضطرابات النوم والتعب: قد تؤثر الأعراض على نوعية النوم وتسبب الإرهاق.

الأسباب المحتملة للقولون العصبي:

• التوتر والقلق النفسي: يُعتبر التوتر النفسي والقلق من أكثر العوامل التي يُشتبه فيها في تطور القولون العصبي.
• التغيرات في الهرمونات: بعض الدراسات تشير إلى أن التغيرات في مستويات الهرمونات قد تلعب دورًا في هذا الاضطراب.
• الحساسية الغذائية: قد تسبب بعض الأطعمة حساسية تؤدي إلى تهيج القولون لدى بعض الأشخاص.
• اضطرابات الحركة البطنية: قد يكون هناك تغير في حركة الأمعاء لدى الأشخاص المصابين.
• الوراثة: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في احتمالية الإصابة بالقولون العصبي.
• الختام:

مع توافر العديد من العلاجات والتقنيات لإدارة القولون العصبي، يجب على المصابين ألا يشعروا بالإحباط. يُشجع الأشخاص الذين يعانون من أعراض مستمرة على مراجعة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب. كما ينبغي للأشخاص البدء في تعلم تقنيات الاسترخاء والتحكم في التوتر للمساعدة في إدارة القولون العصبي.

ملاحظة: يجب على القارئ دائمًا استشارة الطبيب المختص قبل اتخاذ أي قرارات بشأن صحته الشخصية.